I en värld där en busschaufför en fredag i november klockan 15.23 i Stockholm mycket tragiskt kör in i människor som står och väntar vid en busshållplats på Valhallavägen och det första vi alla tror är att det är en ny terroristattack. I London sker det ett knivdåd i en tunnelbana där en människa helt urskillningslöst hugger ner människor som råkar vara i samma tunnelbanevagn. Krigen i Ukraina, Gaza, Sudan rasar vidare med mera.
Vad gör vi för att orka fortsätta leva som människor och samtidigt inte bli helt avtrubbade och acceptera att detta ska vara en del av vår tillvaro? Björn Isvi har hittat sitt sätt genom att paddla och uppleva fantastiska naturupplevelser tillsammans med andra!
En annan del av Sverige i november kan alltså vara helt underbar. Titta på bilderna och tänk dig själv att du sitter i kajaken bredvid Björn och bara njuter av stunden. Samtalen om livet varvas med fantastiska naturupplevelser tillsammans med människor du tycker om. Denna gång är Rolf och Jeanette med och upplever det som Björn upplever i stort sett varje vecka.
Vad gör vi för att hitta energi, lugn, kreativitet och lekfullhet i vardagen?
I vardagen när du kommer hem från jobbet är du oftast ganska trött i huvudet och behoven av att få ny energi via naturupplevelser är stort. Björn beskriver naturupplevelserna som ett sätt att också få tillbaka kreativiteten i kroppen. Han söker lekfullheten i paddlingen som är svårt att få till på andra platser där det hela tiden händer mycket och intrycken är många.
På dagens tur jobbar Rolf med styrtagen, han leker själv och testar sig fram, frågar efter lite tips från Björn och till slut sitter de riktigt bra. Samtalen flyter på och alla tre delar upplevelse och tankar och ventilerar det de tänker på just för stunden. Samtalen rör hela livet och Jeanette delar med sig av hur härligt det var i stunden. Björn har lyxen att både paddla kajak och segla innan isen lägger sig, då han istället snörar på sig långfärdsskridskorna. Friluftslivet gör att du kommer nära naturen och avkopplingen gör att du hittar själva kärnan i livet. Det enkla i livet är oftast det mest värdefulla i dagens samhälle. Du behöver inte en massa prylar, självklart viss nödvändig säkerhetsutrustning, men fokuset ligger på nuet och själva upplevelsen och inte vad du ska köpa härnäst. En kajaktur handlar oftast om hela livet, där du delar med dig om tankar, funderingar och känslor. Närvaron i stunden är total och du lever verkligen i nuet. Det vi pratar om är äkta och genuint och svårt att hitta utrymme för i vardagen. Ingen tar upp telefonen för att titta på något, utan upplever stunden tillsammans då ingen vill vara någon annanstans.
Björn har provat på många idrotter och upplevt mycket glädje, men menar att friluftslivet tillför ytterligare en dimension. Det innehåller sällan något tävlingsmoment, möjligtvis mot sig själv, utan du samverkar i stället och njuter tillsammans med andra människor. Det är något i rytmen, de monotona paddeltagen som gör att paddling blir som meditation, yoga och nästan som en ritual.
Ibland paddlar du i lugn takt i en vacker miljö, ibland är det 1,5 meter höga vågor och 10 sekundmeter och fokuset ligger då i stället på att hantera kajaken och dig själv på ett bra sätt. Det som är häftigt är variationen du får med paddlingen, som ibland även innehåller riktiga konditionspass. Fokuset, meditationen, pulsen och adrenalinet gör att du kan göra väldigt mycket med en kajak!
Utmanade, tuffa stunder gör att vissa dagar också kan vara lite obekväma, där vissa kan känna att tröskeln är relativt hög. Det är kallt i vattnet och hindren känns många för att ge sig själv den härliga stunden i kajaken ute på vattnet. Här är föreningslivet en viktig faktor, som hjälper till att öppna upp och bygga bort de mentala hindren! En förening kan göra en kajak lättillgänglig, paddlingen säker och skapa förutsättningar för en fantastisk variation i livet. Alla kan paddla, då det inte behöver innebära någon större fysisk ansträngning och det kräver inte heller någon superbalans för att du ska kunna uppleva skönheten av att bara komma ut med kajaken på vattnet. Det flesta som sätter sig i en kajak fastnar och då handlar det inte om att de inte kommer upp ur sittbrunnen, utan att upplevelsen är något de vill uppleva igen och igen!
Vad gör Björn då till vardags?
Han säger att han inte har någon vardag, men vad jobbar han då med? De flesta dagarna på året utövar Björn friluftsliv i någon form. Däremellan jobbar han i ganska korta, men intensiva perioder. Senaste veckorna har han jobbat 3–4 dagar per vecka och snart är det dags för två månader där han har fokus på helt andra saker i livet. Han säger att han jobbar halvtid (40 – 50 procent) och gör det väldigt koncentrerat när han väl jobbar. Vad gör han då? Jo, han jobbar som extern revisor (inom ledningssystem) och konsultar inom byggbranschen. Vilket kortfattat innebär att han skapar en granskande rapport, som syftar till förbättringar av kundens ledningssystem. Han identifierar brister som förhoppningsvis leder till förbättringar av kundens verksamhet och därmed mindre fel och ett bättre resultat för organisationen.
Han jobbar även med förvaltning av ett naturreservat två veckor om året och då slår han slåtterängar, håller vandringsleder öppna, håller sandstränder och sandytor öppna både för naturen (trollsländor och andra känsliga arter) och för människor som vill idka ett givande friluftsliv. Han bygger vindskydd och spånger och känner att det han gör verkligen är viktigt på riktigt. Att kunna ägna en solig septemberdag till att få bygga en spång som främjar människors möjligheter att vara i naturen, är en helt otroligt priviligierad känsla som han dessutom får betalt för att göra.
När paddlar du nästa gång Björn?
Idag hjälper han en kompis att flytta, så det blir först imorgon. Då ska han prova en ”skin on frame kajak”, som en paddlingskompis byggt alldeles på egen hand. Detta är en kajaktyp som fått inspiration av inuiterna som byggde sina kajaker av drivved (trä), ben eller horn. Idag används i stället nylonväv och träskelett för att få en härlig farkost som skapar förutsättningar för många fantastiska naturupplevelser.
Två helger till är inplanerade denna säsong och då ska Björn ut och bara njuta på vattnet! Björn bor i Mariestad och hemma i lägenheten är han cirka 30 dagar på ett år, vilket kanske både är på gott och ont. Nästa gång vi träffar på Björn kommer han att ta med oss på ett långfärdsskridskopass och lovar beskriva vilken härlig energi han och hans kompisar får av det.
Välkommen till denna del av Sverige i november du också! Du väljer själv vilken del du vill fokusera på och därmed ta chansen till ditt nästa steg i livet!
